향긋한차1 매혹적인 맛, 건강에 좋은 유자차의 매력 1. 건강에 좋은 유자차의 소개 유자는 비타민C가 풍부하여 면역력 강화에 도움을 준다. 유자차는 소화를 도와 소화불량을 개선시켜준다. 유자의 향기는 스트레스 해소에 효과적이며 편안함을 준다. 유자의 식초는 신진대사를 촉진시켜 체지방을 분해하는 데 도움을 준다. 2. 유자차의 영양가 유자는 비타민 C, 칼륨, 항산화제가 풍부하며, 진정 효과가 있는 성분도 함유하고 있어요. 유자차는 콜레스테롤을 낮춰주고 소화를 촉진시키며 면역력을 향상시켜주는 효과가 있어요. 유자의 껍질에는 식이 섬유가 풍부하게 함유돼 있어 소화를 돕고 식사 후 당뇨 예방에도 도움을 줘요. 유자의 씨는 항산화 작용이 강한 올리고당을 함유하고 있어 혈관 건강에 도움을 줘요. 3. 매혹적인 유자차의 향과 맛 유자의.. 2024. 6. 12. 이전 1 다음